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Massage R

Un moment de calme, un chemin vers l’équilibre.

Offrez-vous un moment de détente pour revitaliser votre corps et faire du bien à votre âme.


Services

Massage classique à l’huile

Massage relaxant effectué avec de l’huile chaude de qualité supérieure

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique intensive, particulièrement efficace en cas de tensions chroniques

Massage aux pières chaudes

Massage profondément relaxant effectué avec des pierres chaudes, combiné à des
effleurages doux

Massage Relax-flex-set

Une combinaison de mouvements fluides, d’étirements doux, de pressions ciblées
et d’acupressure.

Détails de mes services

Massage classique à l’huile

Massage complet relaxant effectué avec de l’huile chaude de qualité supérieure. Des techniques de massage ciblées sont associées à des mouvements d’effleurage doux et fluides. Le massage classique dénoue les tensions, stimule la circulation sanguine et produit ainsi une profonde détente physique et mentale.

Massage des tissus profonds

Forme de massage thérapeutique intensive qui cible les structures musculaires et tissulaires profondes. Il est particulièrement efficace en cas de tensions chroniques, de durcissement des muscles et de points trigger*.

trigger

Les points trigger, aussi appelés points déclencheurs, sont des zones musculaires douloureuses et durcies qui irradient d’autres régions du corps. Ils sont dus à des tensions musculaires, à une surcharge, à une position non ergonomique ou à des efforts répétitifs.

Massage aux pierres chaudes

Massage profondément relaxant effectué avec des pierres chaudes, combiné à des effleurages doux. La chaleur des pierres pénètre profondément dans le corps, aide à réduire le stress et à atténuer les douleurs.

Le massage du corps entier, en particulier, a un effet revitalisant. Il favorise la circulation sanguine et le drainage lymphatique, stimule la digestion et réduit la fatigue générale.

Massage Relax-flex-set

Une combinaison de massage thaïlandais et de techniques physiothérapeutiques consistant en des mouvements fluides, d’étirements doux, de pressions ciblées et d’acupressure favorise une relaxation profonde. Les différents mouvements augmentent la mobilité du corps et réduisent le stress ainsi que les tensions, tant sur le plan physique que mental.

Contrairement à de nombreuses autres techniques de massage, le massage Relax-flex-set s’effectue sur un tapis posé à même le sol. Le client/la cliente reste entièrement habillé(e). Les mouvements de massage sont exécutés directement à travers les vêtements qui doivent être amples et confortables.

Bon à savoir :

Après un massage, il est important de boire suffisamment d’eau.

Dans certains cas, des rougeurs de la peau, de légers gonflements ou des douleurs semblables à des courbatures peuvent apparaître, mais ils disparaissent généralement en peu de temps.

Liste de prix


Massage classique à l’huile30 min70 CHF
Massage classique à l’huile60 min120 CHF
Massage des tissus profonds30 min70 CHF
Massage des tissus profonds60 min120 CHF
Massage aux pierres chaudes
Ceinture scapulaire et nuque
40 min85 CHF
Massage aux pierres chaudes
Massage du corps entier
60 min130 CHF
Massage Relax-flex-set60 min120 CHF

Mode de paiement

  • Paiement en espèces
  • Facture / virement bancaire

Les massages effectués par mes soins ne sont pas reconnus par les caisses maladie. Votre assurance complémentaire dans le domaine de la prévention participera peut-être en partie aux frais. Renseignez-vous au préalable auprès de votre assurance.

À propos de moi

En tant que physiothérapeute, je traite depuis des années des personnes très différentes, de tous âges, nationalités et personnalités. La plupart du temps, l’accent est mis sur les symptômes physiques avec l’attente de pouvoir les faire disparaître le plus rapidement possible. Or, l’expérience montre que le stress persistant, les situations émotionnellement éprouvantes ou les changements de vie jouent souvent un rôle décisif dans la guérison. Il n’est pas rare qu’ils soient même à l’origine des douleurs.

Je suis fascinée de voir comment le corps, l’esprit et l’âme sont liés et s’influencent mutuellement. Si l’âme ne va pas bien, le corps est également moins résistant et plus sensible aux problèmes de santé. Inversement, des troubles physiques de longue durée peuvent être très éprouvants sur le plan psychique.

Avec mon offre de massages, j’aimerais encourager les gens à prendre du temps pour eux, à mieux ressentir leur corps et à accorder une pause à leur âme.

Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie de l’habiter.

Teresa d’Avila

Aujourd’hui, je me fais plaisir en me rendant visite. J’espère être chez moi.

Karl Valentin

Prendre rendez-vous

Veuillez réserver à l’avance.

En cas d’empêchement, merci d’annuler votre rendez-vous dès que possible, ou au plus tard 24 heures à l’avance.

Accès

Adresse

Massage R
Chemin du Montoz 10
2504 Bienne

Voir sur Google Maps

Train CFF

Biel/Bienne – Bf Mett/ gare Mâche
env. 8min à pied

Bus

Arrêt de bus « Mett, Bahnhof / gare Mâche
Bus 2, 3, 4 et 72
env. 6min à pied

Voiture

1 place de parc devant le cabinet

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